Leirielämää

Osallistuimme 18.-19.6 puruleirille Porin porukan kanssa. Puruista kiitokset Makkelle, Turkalle ja Pekalle.  Tässä leirin kuvasaldoa Neeasta by Susanna Tikka.

Kuvaesitys vaatii JavaScriptin.

Seuraava leiri onkin Hauhovilla 1.-3.7. Siellä on luvassa purujen lisäksi jälkeä ja tottista. Nyt lepäillään leiriin asti, sillä Neealla on nielurisatulehdus.

Kesätreenit

Olen ollut takaisin Suomessa jo melkein pari kuukautta ja tämä aika onkin kulunut pitkälti Neean kanssa touhutessa. Tästä tulee meille tehokesä! Olemme treenanneet tottista säännöllisesti 2-3 kertaa viikossa loppukesän BH kokeeseen tähdäten. Lisäksi teemme jälkeä kaksi kertaa viikossa. Neean jäljestys on mennyt huimasti eteenpäin, sillä ikä on tuonut tullessaan tarkkuutta ja rauhallisuutta. Kesällä on myös paljon purutreenejä ja kaksi leiriä johon osallistumme.

Kohotan rapistunutta kuntoani juoksulenkeillä Neean kanssa. Nyt neidille opetetaan veto-käskyä, sillä hihnassa kävely on liiankin hienoa ja rauhallista. Ostin jo viimekesänä Canicross vermeet ja nyt olemme alkaneet niitä oikeasti käyttämään. Tähtäimessä on 3km canicross kisat joko tänä syksynä tai ensi keväänä. Tyttöjen kunnonkohotukseen kuuluu myös pitkä pyörälenkki kerran viikossa. Jospa Neponen tänä syksynä suorittaisi kestävyyskokeen, ADn, niin saadaan todiste, että minä jaksan polkea 20km.

Auttakaa äänestämällä Neean kuvaa (vaatii rekisterisöitymisen). Palkintona on puolen vuoden sapuskat, joten jaksaisi Nepukka treenata täysillä!Äänestä täällä!

Tässä muutama kuva kesätreeneistä.